Att jorda sig

tree-base-with-thick-roots

Att vara jordad är viktigt. Oavsett om dagarna flyter på smidigt eller om dagarna bjuder på situationer där man kan känna att man tappar jordfästet, mer eller mindre. Där man blir upprörd eller annat. 

Kristina Wargmåne har lärt mig, och fler, något riktigt bra……ja eller väldigt mycket och många bra saker. Men det jag menar just nu är att man kan ställa sig själv en fråga när man känner att nä, nu tappar jag lite fotfäste tex om man blir lite upprörd på ett eller annat sätt, eller stressad osv. Och frågan är: Hur mår jag under mina fötter? Andas lugnt och koncentrera sig på sin fråga. Ett lugn infinner sig. Och man landar. Vad händer då egentligen? Jo, vi jordar oss och står stabilt. 

svart vit bild träd med rötter

För hur är det med träd? Ju starkare rötter, desto starkare träd.  Ni vet alla att ju större träd desto djupare och bredare har rötterna vuxit. Vindar och stormar har svårt att rubba trädet. Samma är det med oss. Starkare rötter gör också att trädet får i sig allt det den behöver för att växa uppåt och nå högre höjder. Trädet ger skugga till oss och vi kan luta oss mot stammen, det kan vi inte göra med tunna, unga träd. Det kan vi jämföra med att har vi starka rötter, är jordade så orkar och kan vi ge stöd till dom som behöver det. Vi står stabilt.

Visst kan stormar och till och med orkaner i våra liv ruska om oss, kanske t.o.m lyckas att rycka upp en del av våra rötter. Men det ska mycket till för att rycka upp rötterna helt. Att vara jordad betyder också att du ger dig själv tid att överblicka situationer, eller annat som kommer i din väg. 

Så ställ dig själv frågan nästa gång: HUR MÅR JAG UNDER MINA FÖTTER.

Här nedan kommer länken även till Kristinas blogg.

Blessings Brigitte Cardemyr

https://spiritatwar.blog/

Annonser

Hör av dig …..

glasängel

Orden ”hör av dig om det är något” eller liknande säger vi alla ibland. Oftast i samband att någon behöver stöd eller hjälp på ett eller annat sätt. Jag gör det med, ja eller har gjort det hitintills i alla fall. 

Men jag fick mig en tanke ställare igår kväll när jag var och kikade runt på barncancer fondens sida. Texten handlade om när barn har drabbats osv. Men vad man inte tänker på är just det som skrevs på den sidan. Att föräldrarna inte orkar. Dom orkar inte ens be om hjälp ibland. 

Så visst kan man säga dom orden ovan, men också agera istället för att vänta in att drabbade hör av sig och ber om hjälp. Erbjuda att komma med kaffe och fika, eller komma och göra maten, fixa med tvätten, hjälpa att plocka och kanske städa. Hjälpa till med det praktiska i deras vardags liv som har slagits i spillror. Fråga inte: vill du/ni att jag kommer med tex kaffe…..dom drabbade vill och orkar inte känna att dom är till besvär. Utan erbjud. Handla, agera. Om personerna verkar vara trötta så kom överens om dagen efter eller något.

Bara besöka och inte förvänta sig att barnet eller föräldrarna orkar vara aktiva i samtal, utan bara vara där, vara med dom. Eller bara lyssna till det dom vill prata om. Vara lyhörd helt enkelt.

Och det här gäller inte bara vid barncancer fall utan i övrigt också. Oavsett vad den andra personen går igenom. 

Inte heller bara vänta på att den/dom drabbade hör av sig. Vi tänker ofta att det blir nog för jobbigt för dom, vi kanske stör dom osv. Och därmed hör vi inte av oss utan lägger över den ansvars biten på dom drabbade som kanske inte själva orkar höra av sig. Vad händer då i praktiken? Att dom drabbade känner sig utanför, bortglömda. Tänk er: vänner som är era vänner och ni drabbas av något svårt och så helt plötsligt så hör inte vännerna av sig. Utan du får orden ”hör av dig om det är något” . Men om man inte orkar eller om man inte känner att det är något speciellt? Då är det bättre att säga ” hör av dig oavsett vad” även om slut kontentan kan bli den samma av det också. 

Vad vill jag säga med detta? Med min nyfunna insikt. 

Att vi ska vara en medmänniska som verkligen bryr sig. På det viset som var och en kan. Vi ska vara familj och vänner och kanske till och med grannar som hjälper till och hålla den/dom drabbades huvuden över vatten ytan. Att vi ska ställa oss själva frågan: hur hade jag velat bli behandlad om jag hade varit i en liknande situation? 

hjärta med vingar

Visa kärlek i handling också inte bara i ord. 

Blessings Brigitte Cardemyr

hjärta med streck

Fenix processen

Brigitte Cardemyr 27 februari 2019

fågeln fenix 1

Livet i sig är i ständig förändring. Förändringarna kan vara små eller stora. Vår mänskliga natur är dock emot förändringar och det kan ju frågas varför. Då förändringar är en del av livet. En ständigt pågående process.

Ibland kan förändringarna komma till oss dramatiskt. Och vi kan hamna i dom djupaste hålen av förtvivlan. Motståndet i oss i det som har kommit in i våra liv kommer lika fort. Vi vill inte ha det som händer i våra liv där och just då. 

Det kan kännas att vårt innersta bryts ner, när det i själva verket bryts upp. Det är då vi ser sidor hos oss själva , kanske sidor som vi inte trodde fanns. Det är här vi har möjligheten till en inre utveckling. Även om det inte känns att det är viktigt just då. När vi ställs inför existensiella frågor tex, så kommer våra värderingar upp. Och kan ändras, om vi tillåter det själva. Låter vi processen, utvecklingen ha sin gång så läker det också det som vi är i just där och då, men det ger också en möjlighet att läka i det som är gammalt men inte läkt. 

Som fågeln Fenix som reste sig ur askan, så reser vi oss också. Och när vi gör det så gör vi det starkare och vi har mognat och utvecklats. 

Förändringar ställer oss alltid lite på okänd mark. Vi vet vad vi har men vi vet inte vad vi får. Även om en del förändringar i livet är själv valda så hamnar vi på okänd mark ett tag. Och det kan kännas oroande. Vilket gör att vi ibland väljer att inte göra förändringen. Trots att vi vet att det vore det bästa. 

Ibland vill vi ha förändring i livet, men vi fortsätter att göra och leva på samma sätt som innan. Hur kan vi då förvänta oss den förändringen som vi vill ska ske? För att få till det så får vi göra en förändring. Ändå kan det kännas svårt. 

Var inte rädd att göra den förändringen som du behöver göra. Och är du mitt inne i en förändring i livet som du själv inte har valt så tillåt dig att känna alla känslorna. Låt det gamla brytas ner för att det ska läkas. Du kommer att resa dig, du kommer att klara dig.

Blessings Brigitte Cardemyr

 

 

 

 

Känslornas berg och dalbana

rött tänt ljus

Ibland i livet så kan vi hamna i en berg och dalbana rent känslomässigt. I mindre eller större format.

Där är jag och min familj just nu. Vissa stunder är svängarna så skarpa.Jag kan pendla mellan hopp och förtvivlan från ena minuten till den andra, nästan. Inte lika snabba svängar nu dom sista två dagarna. Men dom finns fortfarande där, även om svängarna inte är så snäva längre. Varför?

Jag har ett barnbarn som är 9 år och ska fylla 10 under våren. Som har fått AML, Akut myeloisk leukemi och som jag förstår med inslag av MDS, Myelodysplastiska syndrom. Natten till igår så är det 14 dagar sedan diagnosen kom, och den slutgiltiga diagnosen har kommit under tidens gång. Idag har hon cytostatika behandling som hon ska få i olika block. Hon har sövts ner tre gånger på sju dagar för benmärgsprover och insättning av en Port a cath och CVK. Idag (utan narkos) har en sond satts in. För att hon ska få all den näring som behöver för att kroppen ska få sitt och för att hon ska orka. Febern går upp och ner , allt mellan 37-41 grader. Blodtrycket kan sjunka av och till. Dessa är biverkningar men kan även bero på cvk:n. Den hade början till infektion då det ”bubblade” runt den. Är inte så insatt just på den punkten. Hon är trött och har ingen större matlust.

Det är också så att hon måste få en stamcells transplantation, enbart cellgifterna hjälper inte. Men i kombination. Den transplantationen kommer vid ett lite senare läge.

Varför händer det sånt här? Det känns inte rättvist. Men vad som är viktigt mitt i känslo stormarna är att vi tillåter oss att känna det vi känner. Just nu är jag nog själv mitt i stormen öga, där är det lugnt. Inte lägga locket på och förtränga våra känslor. Inte heller att gömma oss och blunda pga våra egna rädslor. Utan konfrontera rädslorna som i detta fallet är: vad är det värsta som kan hända och låta rädslan ta sitt uttryck, om det är genom tårar eller annat, det viktiga är att du erkänner din rädsla och hanterar den.  Men inte stanna i rädslan utan låta den visa oss hur vi kan gå vidare utifrån hur det ser ut idag. Och hämta tröst och kraft i vad som händer när det går optimalt bäst. Inte glömma hoppet och tilliten och kärleken men även samtidigt låta oss känna det vi gör. Det är livet, det är människan. Med alla våra känslor.

Blessings Bithe

 

Ett helt Nytt År framför oss

Bildresultat för bilder på gott nytt år 2019

Nyårsafton och vi har ett helt nytt år framför oss. Jag avslutar året med en förkyllning. Det blir en lugn kväll där jag summerar det gångna året. Vi har nymåne så det är ypperligt att göra en en liten ritual för det som jag vill ska växa under 2019.

Som jag nämnde i min livesändning på FB så är en burk fint att ha, där man kan lägga små notiser på lappar över glada och lyckliga händelser men även andra händelser, gärna daterade. Min ska jag dekorera klart ikväll. Så när 2019 närmar sig sitt slut så kan man läsa igenom alla små notiserna. Och när dessa är daterade så påminns man om olika saker som man kanske annars har glömt. Vill man vidare utveckla detta sen så kan man ha en anteckningsbok, med blanka eller linjerade blad. Helt upp till var och en, där man klistrar in alla notiserna och så kan man, om man vill, skriva lite mer om just den specifika händelsen. På det viset får man en årsdagbok, lite sammanfattat.

oskriven bok

Ett helt nytt år, 365 dagar, 365 oskrivna blad. En del kanske är planerat men inte allt just den dagen. Så hur vill Du att ditt 2019 har sett ut när du summerar. Kanske uppnår vi allt som vi vill nå eller kanske en del. Men bli inte besviken över det för allt sker när det är dags.

Behåll den sanna jul andan inom dig. Kärlek Hopp och Tro.  Känn kärlek till dig själv, dina nära och kära, allt det du gör och allt det du har runt dig. Tro på alla dina förhoppningar.  Hoppas på allt det goda och tro på att du når det.

Jag önskar Dig ett Riktigt Gott Nytt År 2019.

gott nytt år

Universum inom oss – tidigare blogg

stjärnhimmel abc

Vad menar jag med att vi har universum inom oss? Har vi det? Ja eller nej men ändå ja. Ja, vi har det alla om vi tillåter oss att ha det, känner du så? Tänk på universum och hur mycket plats det har i ditt hjärta och i din själ. Om du inte känner det, så ska du veta att det finns där. Du behöver bara öppna upp och vilja känna att du är ett med universum. Ett med universum och ett med Moder Jord/ Världen. Universum är stort. Vi känner inte varje planet eller stjärna inom oss, men vi kan känna att vi är ett med universum.

Detta ger oss oändliga möjligheter. Så småningom eller kanske helt plötsligt känner du att allt är möjligt. Om vi är ett med universum och Alltet så varför skulle inte dessa stödja oss? För vi är en del av det, tillsammans med alla andra.

Frågan är då hur du känner inför universum. Känner du kärlek och ljus och möjligheter eller känner du rädsla, mörker och tyngd? Så som du ser ”ditt” universum, observera att ska se med känsla, så är det det som Du ser i mindre format som ditt liv, det som finns runt dig och pågår runt dig.

Dom flesta har upplevelsen och känslan av universum lite blandat. Men försök under en tid att bara känna det fantastiska i Universum. Hur allt hänger ihop, planeterna håller sitt avstånd till varandra och allt snurrar i sina banor. Är inte bara det helt fantastiskt? För att inte tala om andra galaxer. Hela universum är otroligt stort och fantastiskt och vi har egentligen ingen aning om hur stort det egentligen är. Och vi är alla en del av detta. Detta finns inom oss.

hjärta med streck

Bithe

©BithesHealingandCoaching 2018

Start på nya bloggen

stjärnhimmel

Nu är det dags för starten av denna nya blogg.  En del som jag har skrivit tidigare på min hemsida kommer jag att sätta in även här.

Vem är jag, för er som inte känner mig? Jag är mamma, mormor och farmor till att börja med. Jag är också medium och healer, förmedlar budskap från änglar och guider. Jag lever nära naturen och naturen är viktig för mig. Där hämtar jag kraft, inspiration och helhet då jag är även en häxa, och det innebär att jag lever efter livets cirkel.

livets cirkel min egen

Jag har även en FB sida: https://www.facebook.com/Bithes/    Där kan ni se även annat som inte finns här kanske.

Det är lördag 29 december idag och det är inte många dagar kvar till Nya Året 2019. Ett litet första tips till Er. Summera ditt 2018. Vad är du nöjd med och vad hade du kunnat göra annorlunda nu när du har facit i din hand? Vad har  du lärt dig under 2018? För nästa år: Ta en burk av något slag. Dör lägger Du in små lappar/notiser om händelser som har påverkat dig, glada, lyckliga, roliga eller andra händelser. Fyll på vartefter och datera gärna när du har skrivit notisen. Nyårsafton eller en,två dagar innan så läser Du dina notiser. En del händelser har du kanske glömt bort men påminns om dessa när du läser om det. Kanske vill du spara dina notiser i en ”årsbok” det kan vara en vanlig anteckningsbok med blanka eller linjerade blad. Om du vill så kan du skriva lite mer om händelsen bredvid det fastlimmade notisen. Tänk vad roligt att läsa om några år. Min burk för 2019.

burk för 2019

Välkomna tillbaka till bloggen här och till min FB sida. ( länken högre upp)

Bithe

© BithesHealingandCoaching